Как сделать подголовник для кровати из ткани. Мягкое изголовье кровати своими руками: украсьте свою спальню

Наслаждаться жаром в парилке удобней всего в лежачем положении на полке. Для наибольшего комфорта понадобится незаменимый аксессуар - подголовник для бани. Он должен быть выполнен из натурального дерева. Причем, сделать его несложно собственноручно, следуя нашим инструкциям.

Предназначение подголовника в бане

Подголовник для бани - это специальное съемное приспособление, которое позволяет удобно париться в лежачем положении на любом полке и выполняет роль своеобразной подушки. Он представляет собой конструкцию в виде реек, которые соединены на параллельных основаниях. По форме подголовник может быть прямым, округлым, изогнутым.

В продаже можно встретить подголовники из натуральных тканей - льна, хлопка. Однако самыми востребованными являются деревянные приспособления. Они быстро просыхают, не накаляются в парилке, легко моются и не теряют форму. Желательно, чтобы таких устройств в парилке было несколько, чтобы можно было с комфортом разместиться небольшой компании.

Выбор материала для изготовления подголовника в баню

Сделать подголовник для бани своими руками - это отличная возможность сэкономить и создать устройство, которое оптимально подойдет для вашей бани по размерам, дизайну. Чаще всего для этой цели используется дерево.

Требования к древесине, из которой он будет выполнен, - такие же, как и ко всем отделочным материалам в парилке. Самое главное - то, что она должна быть хорошо просушена. Так готовое изделие сохранит свою форму и не деформируется.

Самыми популярными видами древесины при изготовлении этого банного аксессуара являются:

1. Липа . Это дерево отличается эластичностью и хорошей теплоемкостью. Это позволяет липе не поглощать слишком много влаги и не нагреваться до очень высоких температур. Кроме того, липа имеет красивый цвет и фактуру. При воздействии высокой температуры липа выделяет особые фитогормоны, которые оказывают терапевтический эффект на организм.
2. Сосна . Самый недорогой древесный материал. Ее приятной особенностью является способность выделять приятный хвойный запах при нагревании. Но вместе с тем, сосна может выделять смолы из волокон при нагревании. Поэтому, если вы остановили свой выбор на сосне в качестве материала для подголовника, выбирайте только высококачественный пиломатериал - без смоляных разводов, сучков, «кармашков», косослоя.
3. Береза . Плотная древесина, которая имеет низкую влагопоглощаемость. Береза способна быстро нагреваться, оказывая прогревающий эффект на область шеи и верхней части позвоночника, и также быстро остывать. Причем, частая смена температурно-влажностного режима для нее не страшна.
4. Кедр . Относительно дорогой материал, который прекрасно пахнет при нагревании, отличается высокой устойчивостью к появлению плесени. Содержит немного смол в волокнах, поэтому при повышении температур не будет их выделять. А вот особые летучие вещества, выделяемые кедром, благотворно влияют на организм.
5. Осина . Это плотное и устойчивое к перепадам температур и влажности дерево. Оно долгое время сохраняет первозданный вид и не растрескивается.
6. Экзотические породы древесины . К ним причисляют офрам, меранти, абаш, бамбук. Недостатков у этих разновидностей древесины практически нет, за исключением высокой цены. Зато подголовники из таких материалов будут долгие десятилетия сохранять первоначальный вид.

Иногда профессиональные мастера-плотники в работе комбинируют сразу несколько пород дерева. Однако новичкам рекомендовано выбирать один вид древесины.

Кроме дерева, в работе нам понадобятся саморезы и специальные плотницкие инструменты.

Технология изготовления прямого подголовника для бани

Перед тем как приступить к работе, необходимо правильно произвести расчеты размеров подголовника для бани. Обязательно уточните ширину полков и лавок в парилке, так как приспособление должно без проблем там помещаться. Но в любом случае оно не должно быть слишком высоким или низким.

Подголовник прямой формы, без выпуклостей и изгибов, считается наиболее простой конструкцией, изготовить которую по силам даже новичку.

Чтобы сделать простейший подголовник в баню своими руками, выполняем работы в таком порядке:

• Подготавливаем брусочки из дерева, которые будут выполнять роль реек. Оптимальная их ширина - 5-7 см. Длина - в зависимости от ширины полков (в среднем - около 45 см). Тщательно шлифуем дощечки, чтобы не осталось даже мельчайших зазубрин. Для этого используем шлифовальную бумагу.
• Готовим боковины. Выпиливаем треугольники одинаковой формы и размеров. Используйте для этого лекала. Следите, чтобы угол наклона был около 30 градусов - это оптимальный угол для комфортного размещения головы. Также обрабатываем все поверхности шлифмашиной или наждачкой.
• Каждую рейку размещаем на параллельно расположенных боковинках и прикрепляем с помощью саморезов. Зазор между реек должен составлять примерно 10 мм.
• Готовое изделие покрываем льняным маслом, дабы предотвратить растрескивание в будущем.

Помните, что шляпки саморезов должны быть углублены в древесину, чтобы не обжечь кожу при нагревании.

Как сделать округлый подголовник в баню

Этот вид подголовника обеспечивает удобное размещение головы и верхней части тела за счет своей анатомической формы. Считается, что идеальная ширина такого изделия - 45 см, длина - 40 см, высота - 10 см.

Рассмотрим порядок выполнения работ:

1. Придаем округлую форму боковинам, на которые будем крепить рейки. Для этого вырезаем пару прямоугольников размером 40х10 см. Идеальная толщина дерева - 25 мм.
2. Карандашом ставим метки на заготовках. Максимальная высота с одного края - 10 см, второго край должен иметь высоту 2 см. Отметки соединяем плавной округлой линией с помощью карандаша.
3. Вырезаем по намеченным линиям пару деталей. Все края и поверхности затираем шлифовальной бумагой.
4. Подготавливаем рейки нужной длины - 45 см. Всего понадобится 8-9 реек. Вырезаем их с помощью ножовки или лобзика, зачищаем края шлифмашиной и наждачной бумагой.
5. На торцах боковинок высверливаем отверстия, куда будут крепиться рейки с помощью саморезов. «Утапливаем» шурупы в дерево, чтобы они не обожгли кожу при нагревании.
6. Зазор между рейками оставляем около 1 см. Это нужно для слива воды и циркуляции воздуха.

При наличии определенных навыков готовое изделие можно украсить резьбой по дереву.

Изогнутый подголовник для бани своими руками

Подголовник для бани может не только создавать дополнительный комфорт во время принятия процедур, но и оказывать определенный оздоровительный эффект. Для этого можно самостоятельно изготовить подголовник-массажер изогнутой формы. Это приспособление будет массировать затылок и шейные позвонки.

Выполняем работы по изготовлению в таком порядке:

• Подготавливаем заготовки для боковин размером 45х12 см.
• Придаем форму боковинам. Для этого специалисты рекомендуют использовать не простую округлую форму, а более удобную изогнутую. Простым карандашом рисуем на деревянных прямоугольниках плавную волнообразную линию. По ней кроим детали с помощью ножовки.
• Тщательно отшлифовуем детали до полной гладкости.
• Заготавливаем округлые палки. Их диаметр должен быть около 25-35 мм. Шлифуем их.
• Кроим округлые заготовки нужной длины - 35-40 см. Всего понадобится около 10-12 таких деталей. Их количество зависит от ширины зазоров между ними.
• С двух сторон каждой из палок по центру высверливаем отверстия.
• Круглые перекладины присоединяем к боковинам по волнообразному контуру. Для этого используем длинные саморезы или шканты из дерева.
• Готовое изделие еще раз обрабатываем шлифовальной бумагой, чтобы добиться идеальной гладкости.

Как сшить тканевый подголовник в баню

Помимо деревянного, можно сделать собственноручно подголовники из ткани или ротанга. В первом случае используется лен, хлопок. Во втором случае - плетенный ротанг. Для того чтобы создать плетенное приспособление, понадобятся определенные навыки. А вот тканевый подголовник в виде подушечки по силам соорудить любой хозяйке.

Тканевый подголовник имеет форму валика. Внутрь помещают различные ароматные сушеные травы, такие как лаванда, чабрец, мята. Можно использовать можжевеловые иголки или кедровую стружку. Такая подушечка будет источать тонкий запах трав - оказывать оздоравливающий и расслабляющий эффект. Ткань валика можно сшивать или скреплять веревками.

Помните, что такое изделие нуждается в особом уходе. Валик-подголовник нужно регулярно тщательно просушивать, а время от времени травы заменять на новые.

Смотрите на видео, как выглядит подголовник для бани из бамбука - смотрите на видео:

Прежде чем приступать к работам, следует подготовить подходящий чертеж подголовника для бани. А следуя нашим пошаговым инструкциям, сделать его собственноручно не составит труда. Приспособление, выполненное по технологии, будет дарить комфорт долгие годы. При этом следует помнить простые правила ухода за ним: не оставлять в парилке при выходе из нее, хранить в сухом проветриваемом помещении.

Начнём с преимуществ и недостатков такой идеи.

Любая конструкция или элемент мебели имеет свои положительные и отрицательные стороны. Начну, конечно же, с перечисления плюсов, которыми обладает подиум в спальне:

• уместен даже в маленькой квартире, ведь с его помощью происходит экономия свободных метров, а также появляется возможность убрать из комнаты шкаф или тумбу;
• выдвижная конструкция станет вместительным хранилищем для белья, полотенец и других принадлежностей;
• построить подиум для кровати своими руками можно в любой комнате, конечно если позволяет её квадратура.

Выделил я и отрицательные моменты:

• несмотря на то, что подиум относится к необычным и привлекательным дизайнерским решениям, всё же он не всем придётся по душе. Если кто-то из членов семьи имеет высокий рост, то может испытывать дискомфорт, так как пространство между полом и потолком несколько уменьшается;
• образовавшееся пространство в кровати с подиумом и ящиками не всегда используется для хранения вещей в полном объёме. Исключением считаются узкие конструкции, которые более удобны.

Получается, что преимуществ больше. Следовательно, если возникла идея обзавестись подиумом для кровати, надо её реализовать. Для просторной комнаты такое спальное место однозначно станет ярким стильным элементом, а в небольшом помещении создаст дополнительные условия для поддержания порядка.

На заметку! Помимо классического прямоугольного вида, бывает и круглый подиум. Смотрится такая мебель очень эффектно, однако подходит не для каждого интерьера. В частности, для маленькой спальни это не самый лучший вариант.

Как сделать подиум своими руками

Кровать бывает с выдвигающимся или находящимся наверху спальным местом. Я расскажу вам, как можно сделать разные подиумы своими руками, о технологии их изготовления, а также укажу на возможные ошибки, которые могут возникнуть в процессе работы.

Необходимые инструменты и подготовительные работы

Прежде чем приступить к созданию подиума в спальне своими руками, следует создать эскиз с нанесением ранее проведённых измерений. Учитывайте размеры каркаса, непосредственно спального места, колёсиков. Скольжение кровати должно быть лёгким и беспрепятственным, в том числе и в застеленном виде.

Заранее продумайте и учитывайте наличие специальных ящичков и тот уровень воздействия, который будет приходиться на общую поверхность. От последней характеристики будут зависеть и приобретаемые расходные материалы.

Реально оцените свои возможности при воссоздании понравившегося образца. Возможно, ваш опыт будет больше применим для моделей со спальным местом наверху. Такой эскиз создаётся по аналогии с вышеописанной схемой, только здесь вы продумываете вид области для хранения.

Завершив работы с рисунком, приготовьте необходимые инструменты:

• рулетка;
• карандаш;
• дрель;
• шуруповёрт;
• ножовка;
• саморезы;
• дюбеля.

Как сделать подиум с выдвижной кроватью

Подиум с выдвижной кроватью будет представлять собой элемент мебели, располагающийся над полом. Он устанавливается на колёсики, которые помогут сделать плавным и лёгким извлечение спального места. Это не только позволяет сэкономить площадь, но и при необходимости визуально улучшить неудачно вытянутую планировку.

Если коротко перечислить преимущества данного варианта – это многофункциональность, лёгкость, относительно простой монтаж, возможность нахождения кровати на высоком подиуме.

Схема подиума с выдвижной кроватью

Начинать работы следует со снятия плинтусов, так как опора должна быть максимально приближена к стене. Затем приступаем к разметке. Расположение опор будет напрямую зависеть от предполагаемой нагрузки, оказываемой на подиум. Чем больше она, тем меньше между ними расстояние. Исходным ориентиром служит показатель в 40-45 см.

Следующий шаг работ над выдвижной кроватью из подиума – укладка направляющих с фиксацией при помощи саморезов. Допускается расстояние не более 50 см. Далее вертикальные опоры будут соединяться при помощи более коротких элементов. Чтобы повысить прочностные характеристики пролета, в основу рамы закладывается двойной брус.

Выдвижной элемент с настилом имеет бортики, высота которых в среднем имеет около 15 см. Этого будет достаточно для надежной фиксации матраса. Стандартный каркас будущей кровати будет выглядеть так:

Изготавливая настил, следует добавить каждой из сторон по 5 см. Брус будет использоваться для изготовления рамки данной части кровати. В местах, где будут соединяться элементы, рекомендую использовать материал для звукоизоляции, который избавит вас от посторонних звуков при эксплуатации. В центральной части рамы к прикрепленным перекладинам будут в дальнейшем прикручиваться пластинчатые структуры, как основание для матраса.

Когда основание готово, приступайте к фиксации бортиков. Далее наступает очередь передней части, которая будет являться лицевой при спрятанной кровати. Ролики прикручиваются к уже готовому каркасу.

Для придания конструкции завершенности, её обшивают прочным листовым материалом. Это может быть фанера или ОСБ на ваш выбор.

Листы раскраиваются согласно созданному чертежу и крепятся саморезами к каркасу подиума. Закрытый каркас можно не обшивать с внутренней стороны.

Если система предусматривает наличие ящичков, их установка должна осуществляться до обшивки.

Финишная отделка, которая несёт на себе эстетическую нагрузку, выполняется из самых различных материалов. К примеру, это может быть ковролин, ламинат, линолеум.

Готовый подиум с выдвижной кроватью

Как сделать кровать-подиум со спальным местом сверху

Если вы хотите организовать вместительную систему для хранения вещей, данная модель позволит воплотить в жизнь ваши намерения. Сделанную своими руками кровать с подиумом можно разместить в любой части комнаты, однако лучше отдать предпочтение непроходным местам в глубине спальни. В результате, вы сможете значительно разгрузить шкаф или комод, или вовсе отказаться от них, выбрав в качестве альтернативы стильные полки.

Также как и в первом варианте, начинаем работу с проектирования. Планируем и отмечаем на конструкции габариты, все необходимые зоны.

Данная конструкция состоит из 3-х блоков. Боковая часть прикрепляется к спинке и имеет прямой угол. Центральный элемент разделяет спальное место пополам и служит ориентиром при изготовлении систем хранения.

Если вы планируете иметь в своем распоряжении мобильную разборную конструкцию, можно прикрепить блок изголовья при помощи обыкновенных болтов.

Основой блоков является брус. Под крепежи просверливаются отверстия, а для надёжной фиксации соединений используют клей. Собрав конструкцию, зафиксируйте её специальными зажимами и дождитесь полного высыхания.

Центральный элемент прикрепляют к распорочным элементам. В результате образуется место для поперечной доски, которая необходима при создании каркаса кровати. Происходит фиксация брусков по всему подиуму с помощью шурупов. Для обеспечения хорошей прочности, соединения также промазывают клеящим составом.

Следует помнить про укрепление перекладин в области выдвижных элементов и использовать для этого специальные упоры.

Собирается основание спального места из реек или ОСБ. Вам остаётся лишь дополнить конструкцию бортиками нужной высоты.

Отдельно хотелось бы сказать про подиум с ящиками. Монтаж проходит с использованием доски и фанеры. В стенках кровати сделайте углубление для фанерного дна. Согласно высоте колёс, вы определите места для пазов. Нижние ящички не должны находиться слишком низко. Имейте в запасе как минимум 1 см материала.

В качестве основы для полозьев будут служить бруски, сечение которых ровняется 1,3 на 1,3 см.

Обшить фасад подиума вы можете самостоятельно отшлифованной фанерой или выполненным по индивидуальным меркам декоративным материалом. Выглядеть подобный подиум под кровать своими руками будет крайне эффектно.

Кровать на подиуме своими руками (видео)

Посмотрите обучающий видео-ролик для наглядного представления об изготовлении подиумной кровати своими руками.

Интерьер спальни с кроватью-подиумом

При оформлении интерьера следует соблюдать баланс между всеми составляющими элементами. Обратите внимание на такое необычное решение, когда кровать отделена от основной части спальни при помощи шкафчиков-перегородок. Это придаст особый уют комнате.

Спальную зону, помимо самой кровати, может разнообразить оригинальная яркая подсветка или стена с явным акцентом.

Если вы приверженец утончённого интерьера, выполните дополнительное зонирование при помощи шторки или гипсокартонной стены.

Спальное место на подиуме уже само по себе оригинально, поэтому будут приветствоваться любые ваши импровизации.

Кровать-подиум сделанная своими руками по праву считается современным и оригинальным дизайнерским решением. С её помощью вы можете значительно повысить функциональность используемой площади. А воспроизведение оригинального дизайна с элементами подсветки позволит сделать данный предмет мебели вашей гордостью.

Если у вас появились вопросы по теме статьи либо какие-то дополнения, пишите в комментариях ниже. Мы обязательно ответим на них.

Кровать определяет направление и стиль дизайна спальной комнаты. Обыденная скучная кровать делает тусклой всю отделку. Как можно радикально и недорого обновить этот предмет интерьера? Три интересных техники, помогут вам создать мягкое изголовье для кровати своими руками.

Мягкое изголовье – новый дизайн вашей спальни

Изголовье такой кровати полностью обтянуто тканью, под которой помещен мягкий поролон. Для большей декоративности применяются различные методы стяжек. Такие кровати довольно дорогие, но хорошая новость в том, что для этого не нужно приобретать новую кровать. Нужно только сделать новое мягкое изголовье – видео и мастер-класс помогут вам в этом.

Даже самое простое мягкое изголовье смотрится великолепно, а если рядом будет стоять пуфик с такой же отделкой – новый дизайн комнаты почти готов.

Мастер-класс №1 «мягкое изголовье кровати за пару часов»

Это одна из простых техник создания подобного декора кровати, которая отлично подойдет тем, кто не хочет долго возиться.

Материалы и инструменты:

• фанера;
• поролон;
• любая ткань для основы;
• плотная ткань для наружной обивки;
• мебельный степлер;
• электрический лобзик.

Поскольку этот способ не предполагает стяжки, то желательно взять ткань с ярким красивым принтом. Однотонная ткань также может выглядеть эффектно, нужно только выбрать удачный цвет, чтобы мягкое изголовье кровати своими руками радовало как можно дольше.

Описание работы

Пошаговое описание, как сделать мягкое изголовье:

• Лист фанеры обрезаем лобзиком по нужным размерам – это может быть как прямоугольник, так и любая другая форма. Однако, во время обтяжки проще работать с прямоугольной формой.
• На фанеру накладывается 2 слоя поролона, затем производим обивку тканью для основы – это может быть любой ненужный отрез. Ее следует закрепить степлером с обратной стороны листа фанеры.
• Теперь приступаем к финальной обтяжке красивой тканью и готово!

Потрачено совсем немного времени, но интерьер преображен кардинально. Интересно, если изголовье будет того же цвета что и шторы – потрясающее решение.

Мастер класс №2 «изголовье в виде мягких квадратов»

Техника обивки в виде мягких квадратов хороша тем, что изготовление изголовья можно осуществить даже из тканевых остатков и кусков поролона. Если для других методов нужны цельные отрезы, то тут нужно сделать много небольших квадратов. Причем вы не ограничены в сочетании цветов и фактур – оригинальность изделия гарантирована.

Материалы и инструменты:

• ткань;
• поролон;
• ватин (синтепон);
• фанера или очень прочный картон;
• ножницы;
• электролобзик;
• клей или саморезы;
• шуруповерт;
• крючки для навешивания;
• мебельный степлер.

Описание работы

Определитесь с материалами и начинайте творение собственного шедевра из мягких квадратов.

Пошаговое описание работ:

1. Из фанеры или картона нарезаем около 60 квадратов — величина и размер зависят от габаритов будущего изголовья.
2. Из поролона вырезаем такие же по размеру квадраты, из ватина квадраты чуть больше – с припуском на перекрытие поверх поролона.
3. В последнюю очередь вырезаем квадрат из ткани, учитывая, что ее края должны заходить на обратную сторону для фиксации.
4. Теперь собираем квадраты в таком порядке – фанера, поролон, ватин, ткань.
5. Закрепляем ткань на обратной стороне изделия при помощи степлера.
6. Готовим основу из фанеры, МДФ или прочного картона по размеру всех квадратов, сложенных вместе.
7. Крепим наши квадраты на основу клеем или саморезами.

Это изголовье навешивается на стену при помощи специальных крючков. В такой технике можно создать как однотонное изголовье, так и в стиле пэчворк.

Мастер-класс №3 «изголовье в стиле каретной стяжки»

Каретная стяжка или капитоне — достаточно распространенный метод мебельного декора, вдохновленный способом отделки карет в 18 веке. Это мягкая обивка, пристегнутая заклепками к основе, образуя узор в виде квадратов или ромбов. Смотрится такой декор аристократично, внося в интерьер спальной комнаты ощущение комфорта и стабильности.

Для подобной отделки изголовья лучше всего выбрать тяжелую дорогую ткань, которая формирует роскошные складки.

Отлично подойдут:

• кожа – натуральная или искусственная;
• велюр;
• бархат;
• искусственная замша.

Это плотные материалы способные образовать отчетливые красивые складки – именно они и являются целью. На ткани может быть узор, подходящий по задумке создаваемому образу. Поэтому легкие ткани с простенькими узорчиками совершенно не годятся для каретной стяжки.

Для стяжки используют следующие материалы:

• пуговицы, обтянутые ткань;
• массивные бусины;
• кристаллы.

Пуговицы могут быть в тон или контрастные – оба приема дают свой неповторимый эффект. Хороши классические контрасты черного и белого в стиле арт-деко. В качестве романтического элемента можно использовать вместе пуговиц розы из ткани.

Материалы и инструменты для работы:

• лист фанеры или доска с отверстиями;
• поролон толщиной 50 мм;
• синтепон;
• клей резиновый;
• плотная бумага;
• прочная нитка;
• большая игла;
• маркер;
• пуговицы;
• плотная ткань;
• степлер мебельный;
• электрический лобзик;

Описание работы

Для этой миссии пригодится доска со специальными отверстиями либо лист фанеры, на котором будут сделаны такие же отверстия.

Этот способ требует аккуратности и усердия, но результат того стоит – царская кровать у вас в доме. Описание и видео помогут вам сделать все работы без ошибок.

Пошаговое описание, как сделать мягкое изголовье в стиле каретной стяжки:

• Вырезаем фанеру и поролон желаемой формы.

• Делаем на фанере или доске с отверстиями разметку в соответствии с узором стяжки – в виде квадратов или ромбов (алмазная сетка). На готовой доске нужно просто отметить нужные для дела отверстия, на фанере — высверлить.

• Приготовьте бумагу, где делаем точно такую же разметку.

• Сверху на поролон размещаем бумагу и наносим разметку отверстий при помощи маркера.

• Самый ответственный шаг – это проделать отверстия отмеченных местах. Для этого воспользуйтесь ножом.

• Поролон нужно приклеить к фанере или доске резиновым клеем так, чтобы отверстия обоих материалов совпали.

• На поролон приклеивается слой синтепона, на котором нужно сделать отверстия по той же разметке.

• Аккуратно натягиваем ткань и фиксируем его мебельным степлером. При сложных формах изголовья нужно воспользоваться еще и иголкой с ниткой, натягивая ткань от центра и равномерно распределяя до краев.

• Пуговицы также обтяните тканью или оставьте такими, как есть – все зависит от дизайна пуговиц.

• Пришиваем готовые пуговицы в намеченные гнезда и фиксируем прочными нитками – начинаем с центра, продолжая по горизонтали с обеих сторон.

• Зафиксировать нитку на фанере трудно, лучше воспользоваться теми же скобами степлера. Нитку опутываем между ними и надежно закрепляем. Изголовье готово!

Можно проделывать отверстия дрелью сразу и в поролоне и фанере, но чтобы это сделать, нужна специальная насадка на дрель. Кроме того, такой способ требует определенных навыков – одна ошибка и можно все испортить. Мягкое изголовье способно преобразить вашу кровать, спальню и ваше настроение. Его изготовление совсем несложно, нужно внимательно изучить видео и мастер-класс. На то, чтобы сделать такое обновление кровати, вам потребуется не больше дня, а для варианты без стяжек нужно всего пару часов.

Видеогалерея

Баня — это исконно русский способ снять стресс, привести тело в тонус, оздоровиться и просто отдохнуть. Здание бани можно строить из любых материалов, а вот внутренняя отделка помещения в обязательном порядке должна быть выполнена из дерева. Этот же материал применяется для изготовления мебели и аксессуаров для парной.

В парной комнате, в которой постоянно наблюдается изменение температурно-вла жностного режима, используется только деревянная мебель из особых пород, не накапливающих влагу и не нагревающихся даже при высоких температурах. Полки или лавки, расположенные в несколько ярусов, позволяют с комфортом наслаждаться жаром в лежачем положении. Для большего удобства можно оснастить их съемными подголовниками, которые легко сделать своими руками.

Этот аксессуар выполняет роль обычной подушки. Именно поэтому он не должен быть слишком высоким или низким. Давно известно, что баня — прекрасное лечебное и профилактическое средство от различных заболеваний опорно-двигатель ного аппарата. Процедуры в положении лежа расслабляют мышцы и позвоночник, а правильное расположение головы на подголовнике усиливает терапевтический и релаксационный эффект бани .

Какой предпочесть материал для изготовления подголовника

Липа. Этот материал отличается эластичностью и теплоемкостью. Благодаря этим свойствам древесина не слишком сильно поглощает влагу и не нагревается при высоких температурах. Имеет красивый цвет, который не тускнеет со временем. При нагревании выделяет фитогормоны, обладающие терапевтическим и расслабляющим эффектом. Чтобы мебель для бани из липы хранилась дольше, рекомендуется ее просушивать после каждой процедуры.

Сосна. Самый доступный по цене материал. При нагревании приятно пахнет хвоей, но может выделять смолу из волокон. Именно поэтому рекомендуется изготавливать подголовники из сосны высокого качества: без сучков, кармашков, смоляных разводов и косослоя. При высоких температурах этот материал нагревается, но не критично. Нуждается в просушке после использования, со временем детали деформируются.

Береза. Эта древесина отличается высокой плотностью, за счет чего обладает низкой влагопоглощаемос тью. Медленно нагревается, быстро остывает. Способна выдерживать частую смену температурно-вла жностного режима без вреда для формы. Со временем поверхность дерева темнеет и покрывается разводами.

Кедр. Этот материал обладает высокой устойчивостью к плесени и влажности. Отличается низким содержанием смолы в волокнах, за счет чего при высоких температурах «не плачет». Выделяет полезные летучие вещества, благотворно влияющие на органы дыхания и иммунитет.

Осина. Этот не слишком популярный в строительстве сорт древесины идеально выдерживает перепады влажности и температуры. Плотная поверхность дерева практически не поглощает влагу и не нагревается. Со временем кардинально меняет цвет с розоватого до красного. Способна долгое время сохранять свой вид без деформации, трещин по пласти и перекосов.

Также довольно часто для мебели в парной используются экзотические сорта дерева: офрам, абаш, меранти. У этих видов древесины практически нет недостатков, кроме высокой цены. Они выдерживают влажность и перепады температуры без вреда для вида и формы.

Округлый подголовник своими руками

Сделать этот аксессуар своими руками не сложно. Главное, чтобы в наличии были нужные материалы и нужные инструменты.

1. Лобзик.
2. Отвертка.
3. Дрель.
4. Сверло.
5. Ножовка по дереву.
6. Шурупы.
7. Деревянные рейки (40 мм на 20 мм).
8. Дерево для боковин.
9. Наждачная бумага или шлифмашинка.
10. Рулетка.
11. Карандаш.

Перед изготовлением подголовника необходимо определиться с его размерами, опираясь на ширину лавок или полков в парной. Подголовник должен без проблем помещаться на полке. Идеальная ширина изделия — 450 мм, длина — 400 мм, высота — 100 мм.

Первый этап — придание округлой формы боковинам, на которые будут крепиться рейки для поддержки головы. Для боковин конструкции вырезаются два прямоугольника из дерева — длина 400 мм, высота — 100 мм. Желательно брать дерево толщиной 25 -28 мм. Затем с помощью карандаша, на деревянных заготовках ставятся метки: максимальная высота одного края боковины — 100 мм, другого — 20 мм. С помощью карандаша метки соединяются плавной округлой линией. По этой линии раскраиваются две детали. Получаются округлые боковины. Желательно обработать края наждачкой или шлифмашинкой, затереть все неровности и шероховатости.

Следующий этап — раскрой реек на нужную длину. Так как рекомендуемая ширина подголовника — 450 мм, то рейки требуется кроить на такой размер. Требуется 8-9 штук. После того, как они с помощью ножовки по дереву или лобзика раскроены, требуется тщательно зачистить наждачной бумагой края. Поверхность должна быть абсолютно гладкой, без неровностей и шероховатостей.

Последний этап — сбор всей конструкции. На торцах боковинок высверливаются отверстия, к которым будет крепиться каждая рейка с помощью шурупа. Металлическую фурнитуру рекомендуется слегка утапливать в поверхность дерева, чтобы металл при нагревании не оставил ожог на шее или коже головы.

Между каждой рейкой должен оставаться зазор в 10 мм. Эти зазоры нужны для слива воды и циркуляции воздуха, особенно это важно в том случае, если древесина имеет свойство нагреваться.

Видео — Округлый подголовник для парной

Подголовник-масс ажер

Аксессуар для парной может не только создавать комфортные условия, но и приносить пользу здоровью. Для этого можно сделать своими руками подголовник-масс ажер, который при банной процедуре будет массажировать шею и затылок.

Для изготовления этой полезной вещицы нужны определенные материалы.

1. Деревянные панели для боковин (450 на 120 мм).
2. Круглые, шлифованные палки, диаметром 25-30 мм.

Инструменты применяются те же, что и при изготовлении округлого подголовника.

Первый этап — придание формы боковинам. В этом случае специалисты рекомендуют использовать не просто округлую форму, а придать подголовнику анатомический дизайн. Для этого нужно нарисовать на боковинах волнообразную линию, плавно спускающуюся вниз. По этой линии нужно раскроить обе детали.

Второй этап — раскрой круглых палок на нужную длину (350 — 400 мм). Нужное количество — 10-15 деталей. Все зависит от ширины зазора между ними. После этой процедуры на обоих торцах палок посередине высверливаются отверстия.

Последний этап — соединение боковин с помощью круглых палок. Круглые перекладины просверливаются к боковинам по волнообразному контуру. Скрепить детали подголовника можно 2 способами: с помощью длинных саморезов или деревянных шкантов. Между круглыми палками обязательно оставляется зазор для вентиляции воздуха и слива воды.

Подголовник — массажер

1. Хранить подголовники требуется в хорошо проветриваемом помещении.
2. Нельзя оставлять аксессуар в нагреваемой парилке. Следует каждый раз брать подголовник с собой при посещении парной. Это убережет его от чрезмерного нагрева и процедура будет более комфортной.
3. Вся металлическая фурнитура должна быть утоплена в дерево или размещена на внутренних поверхностях изделия.
4. Нельзя обрабатывать деревянные изделия красками, которые при нагреве выделяют токсичные вещества.
5. Чтобы изделие служило дольше и сохраняло свою форму, требуется изготавливать его из хорошо просушенной древесины.
6. Каждая деталь аксессуара должна быть тщательно зашлифована до идеальной гладкости.

Чтобы путешествовать с комфортом на ближние и дальние расстояния, приобретайте подушки на подголовники в машину. Эти изделия могут иметь различные размеры, рассчитанные на взрослых, подростков и маленьких детей. Дорожный подголовник с небольшими габаритами сделает поездку более комфортной для людей, у кого болит позвоночник.

Правильно выбрать подушку для себя и членов своей семьи помогут рекомендации, приведенные ниже.

Пригодится всем, кто отправляется в путь

Современная жизнь диктует бешеный ритм, и времени на сон остается все меньше. Находясь в дороге, мы часто засыпаем, чтобы дать организму отдохнуть. Можно спать в авто, поезде, самолете и метро.

Если человек засыпает сидя, то его голова может откидываться назад или наклоняться набок. Это неудобно, и в результате сон далек от полноценного. Проснувшись, человек чувствует дискомфорт.

Создание оптимальных условий для сна в положении сидя

Мягкий подголовник необходимо выбрать грамотно, чтобы изделием, действительно, было удобно пользоваться в дальнейшем. Обратите внимание на следующие критерии:

• габариты;
• наполнение;
• материал;

Важно учитывать и физиологические особенности. Производители выпускают вариации переносных моделей.

Подушка, напоминающая рогалик

Изделие представлено в виде полукруга. Мягкая конструкция надежно сможет защитить шею при экстренном торможении. Эта разновидность популярна среди дальнобойщиков.

Надувная модель

Поверхность подушки «под бархат» приятна на ощупь. Форм воротника полностью повторяет контуры шеи. Ваш сон будет сладким и безмятежным.

Эта модель идеальна для практичных людей. Она фиксирует голову в правильном положении, благодаря чему шейные позвонки расслабляются.

Подушка-антистресс

Эта модификация избавит от стресса, напряжения и позволит хорошо выспаться. Если хотите спать сладко, то выбирайте именно ее. В качестве обивочного материала преимущественно используется эко-кожа.

Модели, предназначенные для малышей

Нередко для маленьких детей время, проведенное в пути, превращается в самое настоящее испытание. Чтобы малышам легче было переносить дорожные приключения, понадобится удобная детская подушка.

Подросткам лучше купить наклонный мягкий ремень. Этот вариант дает возможность положить набок голову, не защемляя шейные позвонки. Такой конструкцией могут пользоваться и взрослые люди.

Какие возможности предоставляются дополнительно?

Компактная подушка в машину весит мало, она обязательно пригодится для активного времяпровождения. Ее берут с собой не только в салон авто, но и на пляж.

Надувное изделие отлично поддерживает тело в воде. Если вы отправляетесь в поход, то подушка вам пригодится и на рыбалке, и возле костра. На ней можно удобно сидеть.

Какой наполнитель лучше?

Надувная модель нередко служит для предупреждения травм. Даже при резкой остановке транспортного средства удается избежать переломов благодаря тому, что шея зафиксирована в одном положении. Надувное изделие подходит для больных остеохондрозом.

Ортопедическая модель, напоминающая по внешнему виду рогалик, наполняется тремя видами наполнителя: латексом, пеной и гелем. Любой из этих материалов считается экологически безопасным, и поэтому не вызывает аллергических реакций.

Покупая ортопедические подушки, убедитесь, что приобретаете качественный товар. Надавите на ее поверхность рукой. Если вмятина исчезает сразу, то перед вами подделка. Если изделие качественное, то вмятина на поверхности остается в течение некоторого времени.

У подушек-антистресс наполнитель особенный. Чаще всего внутри изделия полистирольные шарики. Такой наполнитель дает возможность полностью расслабиться.

Производители выпускают детские подушки, наполненные с помощью полиэстера или пенополиуретана. Модели, имеющие «эффект памяти», отличаются чувствительностью к температуре человеческого тела. Они нормализуют кровоснабжение шейного отдела позвоночника и головы.

Пошив подголовника своими руками

Если есть желание сэкономить денежные средства, то подушку для шеи можно сшить самому. Необходимо приготовить:

• Хлопчатобумажную ткань для чехла
• Материал для подушки
• Наполнитель
• Декоративная лента
• Молния
• Булавки с нитками
• Швейную машинку

Этапы рабочего процесса

• На картоне начертите шаблон. Вырежьте выкройку в форме полукруга и перенесите ее на материал. Важно, оставлять припуски по 2 см.
• Прошейте подушку.
• После этого выверните заготовку, внутрь положите наполнитель. Если вам нужна обычная модель, то используйтесь холлофайбер.
• Сшейте специальный чехол или наволочку. Пристрочите к ней молнию-застежку.
• Чтобы изделием было удобно пользоваться, пришейте маленькую петельку. Таким образом, вам легче будет перевозить и хранить подголовник.
• Прострочите наволочку и выверните ее.
• Наденьте готовую наволочку на подушку.

При желании можно поэкспериментировать. Сделайте дизайн необычным. Пусть модель украшает мордочка животного. Такой креативный подход к декорированию обязательно оценят маленькие путешественники.

Сшейте модель специально для сидения, чтобы осанка всегда была правильной. Такое приспособление защитит вашу поясницу от тряски по неровной дороге. Нагрузка между тазобедренными суставами и копчиком распределяется равномерно. Вибрация при движении авто оказывает минимальное воздействие на органы малого таза.

У всех подушек продолжительный срок эксплуатации.

Как ухаживать за изделиями?

Если появились загрязнения, то рекомендуется сухая чистка или стирка. Надувную подушку просто помойте теплой водой. Важно, чтобы изделия не соприкасались с острыми предметами. Нельзя оставлять их долго на солнце. Подушкам требуется защита от повышенной температур.

Фото подушки-подголовника